L’arbre de vie professionnel : en quoi ça consiste ?
Dans un parcours professionnel, il arrive souvent de perdre le fil. Changement de poste, reconversion, manque de motivation ou besoin de redonner du sens à son travail… Ces moments de questionnement sont fréquents. L’arbre de vie professionnel est un outil qui permet de faire le point de manière structurée et visuelle. Inspiré des pratiques narratives en coaching et en accompagnement, il aide à mieux comprendre son parcours, ses forces et ses aspirations. D’où vient l’arbre de vie ? L’arbre de vie trouve ses racines dans les pratiques narratives, un courant développé dans les années 1980 par les thérapeutes Michael White (Australie) et David Epston (Nouvelle-Zélande). Leur approche repose sur une idée forte : les personnes ne sont pas leurs problèmes. Elles ont une histoire, des ressources, des compétences et des valeurs qu’il est possible de remettre en lumière. Dans ce cadre, l’arbre de vie a été conçu comme un outil métaphorique et visuel permettant de raconter son parcours autrement. Plutôt que de se focaliser sur…
