Comment utiliser une montre connectée dans son travail ?

Les montres connectées sont devenues des accessoires indispensables pour de nombreux professionnels. Elles permettent de rester connecté à son environnement de travail, de gérer son agenda, de communiquer, et même de surveiller sa santé. Voici quelques précisions sur l’utilisation d’une montre connectée dans son travail, ainsi que les nombreuses fonctionnalités qu’elle offre.

Configurer une montre pour recevoir des notifications liées au travail

Une montre connectée est un accessoire pratique et discret. Elle permet de rester informé de ce qui se passe dans son environnement professionnel, sans avoir à consulter son téléphone ou son ordinateur. Pour profiter de cette fonctionnalité, il faut configurer sa montre pour qu’elle reçoive les notifications intéressantes.

Vérifier la compatibilité de sa montre avec son téléphone

La première étape consiste à vérifier que sa montre est compatible avec son téléphone. Certaines montres connectées ont des restrictions de système d’exploitation ou de marque de téléphone. Pour une montre connectée universelle, on peut opter pour les modèles d’Apple Watch qui existent en différentes gammes selon les préférences et les budgets.

Choisir les applications et les paramètres de notification selon ses besoins

La deuxième étape consiste à choisir les applications à notifier sur sa montre. Il peut s’agir d’applications de :

• messagerie,
• réseaux sociaux,
• gestion de projet.

En pratique, il faut accéder aux paramètres de sa montre et sélectionner les applications. Il est possible de personnaliser les paramètres de notification. Par exemple, on peut choisir le mode de vibration, le son, la luminosité, le contenu et la durée d’affichage des notifications. De plus, le mode « ne pas déranger » peut être activé ou désactivé si besoin.

Utiliser la fonction de calendrier pour synchroniser les réunions et les RDV

La montre connectée est un assistant personnel qui aide à organiser le travail. Parmi les nombreuses fonctionnalités qu’elle offre, la fonction de calendrier est particulièrement utile pour gérer les réunions et les RDV professionnels. Elle permet de synchroniser l’agenda avec son téléphone, de consulter et de modifier les événements, ainsi que de recevoir des alertes pour ne rien oublier.

La fonction de calendrier de la montre connectée permet de consulter et de modifier l’agenda directement depuis le poignet. Les prochains événements peuvent être consultés ou des rappels peuvent être reçus. Pour synchroniser les réunions et les RDV avec la fonction de calendrier, il faut d’abord jumeler la montre connectée avec son téléphone. Puis, il faut activer la synchronisation des calendriers dans les réglages. L’agenda peut alors être consulté sur la montre en appuyant sur le cadran ou en demandant à Siri, s’il s’agit d’un iPhone.

Avec la fonction de calendrier, il est possible de gérer les réunions et les RDV directement depuis la montre. Les événements du jour, de la semaine ou du mois peuvent être affichés et des notifications sont envoyées pour rappeler les horaires et les lieux. Il est également possible de créer, modifier ou annuler des événements et de les partager via iMessage ou Mail. L’interface est simple et intuitive.

Recevoir les mails et y répondre sans avoir à sortir son téléphone

Avec une montre connectée, on peut rester en contact avec ses collègues, ses clients et ses partenaires sans avoir à sortir son téléphone. Grâce à la connexion sans fil entre sa montre et son téléphone, on peut recevoir des notifications pour chaque nouveau mail que l’on reçoit. Il est possible d’y répondre directement depuis son poignet. Que l’on soit en réunion, en déplacement, ou au bureau, on peut gérer ses mails professionnels de manière simple, rapide et efficace.

Comment configurer sa montre connectée pour recevoir des mails ?

Pour recevoir des mails sur sa montre connectée, il faut d’abord l’appairer avec son téléphone et activer les notifications pour l’application Mail. On peut ensuite choisir les comptes de messagerie que l’on souhaite synchroniser avec sa montre, ainsi que le type de notifications que l’on veut recevoir. Par ailleurs, l’affichage des mails sur son écran de montre peut être personnalisé. Il suffit de choisir par exemple le mode liste ou le mode carte.

Comment lire et répondre aux mails sur la montre connectée ?

Lorsque l’on reçoit un mail sur sa montre connectée, on peut le lire en touchant la notification ou en accédant à l’application Mail. On peut ensuite faire défiler le mail avec la couronne digitale ou l’écran tactile et utiliser les actions rapides pour y répondre ou le supprimer. Pour répondre à un mail, on a généralement différentes options. On peut dicter un message vocal ou écrit, envoyer un emoji, choisir une réponse prédéfinie, ou ouvrir le mail sur son iPhone.

Mesurer l’activité physique même au bureau

Travailler avec une montre connectée n’est pas seulement utile pour recevoir des notifications, gérer son agenda ou consulter ses mails. C’est aussi un moyen efficace de mesurer et d’améliorer son activité physique, même au bureau. Une montre connectée offre de nombreuses fonctionnalités qui aident à plus bouger, à faire des pauses actives et à profiter des bienfaits du sport.

Définir des objectifs quotidiens de pas et de calories

Une montre connectée permet de suivre le nombre de pas fait chaque jour, ainsi que les calories qui sont brûlées. Des objectifs quotidiens peuvent être fixés. En outre, la progression peut être consultée sur la montre ou sur le smartphone. Cela motive à bouger plus et à adopter un mode de vie plus sain.

Faire des pauses actives régulières

Travailler assis pendant de longues heures peut avoir des effets néfastes sur la santé, comme le mal de dos, la fatigue ou le stress. Pour éviter cela, il est recommandé de faire des pauses actives régulières, c’est-à-dire de se lever et de faire quelques étirements, de la marche ou des exercices simples. Une montre connectée peut rappeler de faire des pauses et proposer des activités adaptées par niveau.

Profiter des fonctionnalités sportives de sa montre

Si l’on souhaite faire du sport pendant ou après le travail, une montre connectée peut être un allié de choix. Elle peut mesurer la fréquence cardiaque, la distance parcourue, la vitesse, l’altitude ou encore la cadence. De même, elle peut guider avec des programmes d’entraînement personnalisés, des conseils vocaux ou des musiques motivantes. Il est ainsi possible de profiter des fonctionnalités sportives de la montre pour améliorer ses performances et son bien-être.

Suivre le temps passé sur différentes tâches tout au long de la journée

Une montre connectée peut aussi aider à optimiser sa productivité et son efficacité au travail. En permettant de suivre le temps que l’on passe sur différentes tâches tout au long de la journée. On peut ainsi utiliser la fonction « Chronomètre » ou « Minuteur » pour mesurer le temps que l’on consacre à chaque projet, client ou activité. Des applications dédiées au suivi du temps peuvent être utilisées. Ces applications se synchronisent avec la montre et offrent des rapports détaillés sur sa performance.